Учимся "читать" симптомы простуды МИФЫ о простуде
__________________________________________
Сейчас самое "простудное" время. Многие не считают простуду серьёзным заболеванием и не занимаются лечением, переносят на ногах. Другие - сразу достают домашнюю аптечку и начинают пить лекарства горстями.
Что это за заболевание и как нужно вести себя при простуде, чтоб сберечь здоровье и не унести семейный бюджет в аптеку? Разбираемся вместе!
⚡ МИФ первый: грипп всегда начинается с простуды.
Это не так! ОРВИ и грипп вызывают разные вирусы. Течение болезней также различно: симптомы простуды появляются несколько дней (слабость, головная боль), а грипп начинается внезапно с резкого повышения температуры.
⚡ МИФ второй: любая простуда лечится антибиотиками.
Даже не думайте об этом! Антибиотики убивают бактерии, а ОРВИ - это вирусная инфекция! Антибиотики против вирусов бессильны. Кроме этого, их можно применять строго по назначению врача. При ангине, например.
⚡ МИФ третий: простудой можно и на ногах переболеть.
Лечение при ОРВИ: постельный режим, отдых и обильное питьё. Поэтому берите больничный и лечитесь дома!
⚡МИФ четверный: мы простужаемся на холодном воздухе.
И опять это миф. Вирусы не живут на морозе, а ОРВИ, как мы уже отметили - вирусное заболевание. Свежий воздух и частое проветривание убьет всех вирусов и ускорит выздоровление.
⚡ Лечение простуды: это стопка дорогих лекарств.
Гораздо эффективнее будет промывание носа физраствором. Им же можно полоскать горло. Лекарства могут пригодиться, если заложен нос ил начинается кашель. Но не стоит бежать в аптеку, если нет выраженных симптомов.
Эффективную профилактику в сезон простуд и восстановление после болезни вам обеспечит соляная пещера "Здоровое дыхание"!
Приходите дышать здоровьем и укреплять иммунитет. Наши посетители болеют реже 😜
